２児ママ薬剤師あやのHealthCare

２歳と４歳の男の子を育てている30代ワーママ、あやです( *´艸｀）   私はこの1か月間、自己流で糖質制限を行い、わずか３週間で４ｋｇの減量に成功しました！   そして現在も目標体重に向けて糖質制限ダイエットを続けています！ 糖質...